Hola amigas, mi nombre es Susy, soy profesora retirada y mi hobby es la fotografía. Ahora que ya no tengo hijos en casa, he decidido dar rienda suelta a un tema que me apasiona: las emociones.
Es un tema que nos toca a todos porque todos los días amanecemos con algún estado anímico el que nos remite a una emoción en particular. Podemos estar tristes o felices, frustrados o mal genio, sentirnos llenos de paz o quizá la ansiedad nos consume.
Es por ello que considero importante aprender a conocernos, mirarnos en profundidad e identificar las emociones que habitan en nuestro cuerpo e inclusive nos llevan a enfermar. A partir de este paso, es posible trabajar sobre ellas. Mirarnos cómo reaccionamos ante una situación determinada y tomar una acción específica para poder alterar nuestras respuestas emocionales.
Las invito a mi página de Facebook: Un mundo de emociones.
Yo soy Susy
Hola amigas, soy profesora retirada, mi hobby es la fotografía y en este blog daré rienda suelta a un tema que me apasiona: las emociones.